Biophilic design
Le design biophilique entend stimuler les liens avec la nature dans les bâtiments où nous vivons et travaillons. Grâce à l’ajout d’éléments naturels à l’environnement de travail, les collaborateurs sont moins stressés, plus heureux et plus productifs. C’est l’une des interventions les plus efficaces et les moins coûteuses dans l’aménagement d’un nouvel espace de travail. Quelques conseils ? Suivez le guide !
Connexion à la nature
Le design biophilique est de plus en plus souvent appliqué afin de nous faire profiter des avantages de la connexion à la nature, même lorsque nous sommes à l’intérieur. C’est un concept relativement méconnu, mais les scientifiques s’accordent à dire depuis longtemps que la relation avec la nature est un besoin inscrit dans nos gènes et exerce un impact direct sur notre santé physique et mentale. Différents éléments peuvent ainsi être ajoutés à votre espace de travail pour le rendre plus sain.
‘En Europe, nous sommes en moyenne 90% de notre temps à l'intérieur.’
Espace verte
Un lieu de travail ouvert favorise la communication et permet d’accueillir davantage de travailleurs. L’utilisation de plantes permet de diviser l’espace en différentes zones de manière visuellement attrayante, créant ainsi un sentiment de sécurité. Mais les plantes ont aussi bien d’autres vertus : elles améliorent la qualité de l’air, diffusent une odeur agréable et atténuent le bruit. Tous ces éléments naturels et verts renforcent en outre considérablement notre productivité et notre bien-être !
Intimité et sécurité
Nous avons par nature besoin de sécurité : nous nous sentons plus à l’aise lorsque nous pouvons observer notre environnement sans être vus nous-mêmes. Un bon aménagement présente une structure naturelle, avec des espaces ouverts pour la découverte et la collaboration, et des espaces plus confinés, où nous pouvons nous reposer mentalement et physiquement. Nous sommes ainsi moins distraits et plus concentrés.
Couleurs et textures
Chaque entreprise a son identité propre, tout comme chaque personne. Et pourtant, nous partageons tous les mêmes associations en termes de couleurs, matériaux et textures. Ainsi, la couleur bleu apporte du calme à un environnement, tandis que l’orange donne un sentiment de chaleur et de bienveillance et que le vert a un effet apaisant et tonifiant. La recherche a démontré que l’utilisation de matériaux naturels, tels que le bois, augmente la sensation de confort et fait baisser la pression artérielle.
Éclairage rythme circadien
Au cours de la journée, la lumière naturelle varie de chaude à intense. Ce cycle régule la production de mélatonine - une hormone que nous fabriquons lorsqu’il commence à faire sombre, et qui favorise l’endormissement. Quand le jour se lève, en revanche, la production de mélatonine diminue, ce qui nous tient éveillés.
Quand nous concevons un environnement de travail sain, nous veillons à ce qu’il soit suffisamment lumineux. Votre lieu de travail ne permet pas de placer les bureaux à proximité directe d’une fenêtre ? Alors vous pouvez intégrer un éclairage circadien, dont les lampes à lumière naturelle suivent l’intensité et la couleur de la lumière du jour. Ainsi, vous vous sentez mieux, réduisez votre niveau de stress et améliorez la qualité de votre sommeil.
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