Der neurodiverse Arbeitsplatz

Unterschiede im Gehirn am Arbeitsplatz

Diversität am Arbeitsplatz drehte sich früher vor allem um sichtbare Unterschiede wie Geschlecht, Alter oder ethnische Zugehörigkeit. Nun ist auch Platz für eine weniger sichtbare Vielfalt: die des Gehirns. "Neurodiversität" steht für alle Arten, in denen sich ein individuelles Gehirn vom Durchschnitt unterscheidet. Denken Sie an Gehirnvariationen wie ADHS, Autismus, Legasthenie, Dyskalkulie, hohe Sensibilität, Hochbegabung und mehr. Neurodiversität geht davon aus, dass es sich um natürliche, wertvolle Variationen handelt. Die Art und Weise, wie Menschen denken, fühlen und wahrnehmen, unterscheidet sich, ebenso wie körperliche Merkmale wie Augenfarbe oder Größe.

Laut der Neurodiversitätsexpertin Saskia Schepers bestehen etwa 20 % der Bevölkerung aus neurodivergenten Menschen. Etwa 1 von 5 Kollegen arbeitet also mit einem einzigartigen Gehirn. Organisationen, die das Potenzial davon nutzen, steigern ihre Innovationskraft, Agilität und Inklusivität. Denn neurodivergente Mitarbeiter können Herausforderungen in Bezug auf die Reizverarbeitung, die soziale Interaktion oder die Struktur haben; Gleichzeitig bringen sie oft einzigartige Talente mit. Von Hyperfokus, Detailgenauigkeit und analytischem Talent bis hin zu großer Kreativität.

Bedingungen

Es gibt auch Voraussetzungen. Neurodiversität am Arbeitsplatz erfordert Aufmerksamkeit für:

• Sensibilisierung und eine offene Kultur 
  Es ist gut, wenn Führungskräfte und HR über Kenntnisse zum Thema Neurodiversität verfügen. Umso wichtiger ist es, dass sie offen für Diskussionen darüber sind. Bieten Sie neurodivergenten Mitarbeitern psychologische Sicherheit, damit sie angeben können, was sie brauchen.  
  
  
• Struktur und klare Kommunikation
  Neurodivergente Kollegen leben von Berechenbarkeit, klaren Anweisungen und visueller Unterstützung. Hilfreich sind: Checklisten, visuelle Zeitpläne, klare Erwartungen und ein Buddy- oder Mentorensystem.
  
  
• Flexible Arbeitsmethoden und tätigkeitsbezogenes Arbeiten
  Arbeitsabläufe und Arbeitsplätze müssen flexibel genug sein, um den individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden. Darauf reagiert aktivitätsbasiertes Arbeiten: Den Mitarbeitern wird Wahlfreiheit gelassen. Es gibt Raum für Konzentration, Anrufen, Treffen, Treffen. Kurz gesagt, für Ruhe und Aufregung.

Zonen

Helle Lichter, laute Geräusche oder vorbeilaufende Kollegen können alle ablenken. Wenn Sie neurodivergent sind, ist dies besonders empfindlich. Ein gutes Design kann helfen, Reizüberflutung zu vermeiden, zum Beispiel mit akustisch gedämpften Kabinen, regulierbarem Licht und ruhigen Farben. Gleichzeitig können sich die Bedürfnisse innerhalb eines Werktages unterscheiden. Bieten Sie Ihren Mitarbeitern daher zu jeder Tageszeit den Raum, einen Arbeitsplatz zu wählen, der zu ihnen passt. Indem wir verschiedene Zonen intelligent nutzen – von Konzentrationsbereichen über Break-out-Zonen bis hin zu Social Hubs.

Akustik

Eine angenehme Akustik sorgt dafür, dass die Mitarbeiter, insbesondere neurodivergente Kollegen, effektiver arbeiten können und sich vitaler fühlen. Guter akustischer Komfort beginnt bereits bei der Aufteilung und Einrichtung eines Raumes. In jedem Raum kann Schall absorbiert, abgeschirmt, gedämpft oder maskiert werden. Zum Beispiel bringen wir akustische Barrieren in einem offenen Raum an, wie z. B. schallabsorbierende Wandpaneele oder Möbel in verschiedenen Höhen. Wir begrenzen auch die kognitive Ermüdung mit unseren Space-in-Space-Kollektionen: freistehende Arbeitsplätze in Form von Akustikboxen für zusätzliche Konzentration und Privatsphäre in einem offenen Raum.

Ergonomie und Flexibilität

Bewegung und Beweglichkeit tun allen gut – auch neurodivergenten Mitarbeitern. Viele Menschen sitzen zu oft und zu lange. Ein wichtiger ergonomischer Tipp lautet daher: Achten Sie darauf, dass die Mitarbeiter während ihres Arbeitstages zwischen Sitzen und Stehen wechseln können. Denken Sie an verstellbare Schreibtische, mobile Wände oder Sitz-/Stehoptionen. Ergonomische Bürostühle unterstützen dies. Sie regen die Bewegung über den Tag verteilt mit verschiedenen Zonen (siehe auch Punkt 1) an, die die Mitarbeiter flexibel nutzen können. Je nachdem, was sie in diesem Moment tun und erreichen wollen.

Leichter Rippenstoß

Mit subtilen Ergänzungen des Arbeitsumfelds können Sie unbewusst bestimmte Verhaltensweisen stimulieren. Denken Sie an Schilder am Aufzug, die die Leute dazu auffordern, die Treppe zu nehmen, oder an Schlangen zu Konzentrationszonen. Wir nennen das "Nudges". Entscheiden Sie sich für neurodivergente Mitarbeiter für explizite und konkrete Formulierungen, vermeiden Sie auditive oder visuelle Reizüberflutung und sorgen Sie für eine klare Struktur und Planbarkeit in der Art und Weise, wie Sie die Nudges anbieten.

Biophiles Design

Biophiles Design steht für die Integration natürlicher Elemente in die (Arbeits-)Umgebung, um die Gesundheit und Produktivität der Menschen zu verbessern. Grün, Tageslicht und natürliche Materialien können neurodivergenten Personen helfen, sensorische Überstimulation zu vermeiden. Denken Sie zum Beispiel an Teppiche mit Blättern oder sanfte Erdtöne an der Wand und in den Möbeln. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass dies die Herzfrequenz und die Durchblutung beruhigt.